Mind seines eigenen Kelly Brogan 9786257795135

Der Titel von Kelly Brogan ist ein eigener Geist, kann buchstäblich als eigener Geist übersetzt werden. Nachdem ich das Buch gelesen hatte, fragte ich mich jedoch, ob es besser wäre, wenn es als "eigenem Verstand" übersetzt würde. Heute ist klar, dass wir die Verantwortung für unsere Gesundheit übernehmen müssen. Aus diesem Grund sollten wir für unsere psychische Gesundheit ebenso verantwortlich sein wie unsere körperliche Gesundheit. Tatsächlich sollten diese beiden, unsere körperliche Gesundheit und unsere psychische Gesundheit, nicht getrennt betrachtet werden. Wenn wir uns die Geschichte der Psychiatrie ansehen, sehen wir, wie diejenigen, die ihre geistige Gesundheit verloren haben, grausamen "Behandlungen" ausgesetzt waren. Das Ende der Interventionen wie Lobotomie und Elektroschock zum Gehirn fand in den 70er Jahren erst kürzlich statt. Danach waren die Antidepressiva der neuen Generation, die sich bei der Behandlung von Depressionen unterzogen. Wir können jedoch sagen, dass es an der Zeit ist, diesen Behandlungsansatz zu erstellen, der auf dem Prinzip der Vervollständigung des Serotoninmangels beruht. Natürlich gibt es eine solche Wirtschaft hinter Antidepressiva, einer der am meisten verschriebenen Medikamente der Welt, dass dies nicht einfach sein wird. Nach Ansicht einiger Psychiater oder Psychologen befindet sich die Lösung in der Psychotherapie. Ja, die Wahrscheinlichkeit eines Wiederauftretens von Problemen, die infolge einer Psychotherapie aufgelöst wurden, ist niedriger als bei den Arzneimitteln. Sie müssen jedoch von Fällen gehört haben, die nicht gelöst werden konnten. Wenn wir mit dem heutigen ganzheitlichen Ansatz denken, können vor allem durch die Korrektur der biochemischen Ungleichgewichte des Körpers und der psychischen Probleme und Krankheiten geheilt werden. Dies kann nur mit Änderungen des Lebensstils wie Ernährung möglich sein, wodurch Mikronährstoffmängel des Körpers, Stressmanagements und regelmäßiger Bewegung beseitigt werden. Nachdem diese Lebensstiländerungen vorgenommen wurden, kann die Psychotherapie die Probleme für immer lösen. Hier ist Kelly Brogan als Psychiater, der mit diesem Buch einen ganz neuen Ansatz zur Behandlung von Depressionen verfolgt. Darüber hinaus werden für Ärzte nicht geschrieben, sondern die Änderungen des Lebensstils beschrieben, die an Depressionen umsetzen können, während sie die Verantwortung für ihre eigene Gesundheit übernehmen, und einen einmonatigen Probendiätplan erstellt. Nach dem Lesen dieses Buches können Sie Ihren Geist besitzen! Ich hoffe, dieses Buch erreicht alle Psychiater und lässt sie ihren Behandlungsansatz überprüfen. Ebenso hoffe ich, dass es meinen Kollegenpsychologen neue Horizonte öffnet. Maximal 25 Teile dieses Produkts können bestellt werden. Das Schwertlife behält sich das Recht vor, Bestellungen über 25 Einheiten zu stornieren. Es wird mehr als 50 Aktien angeboten, um zum Kampagnenpreis verkauft zu werden.